Wiele osób zastanawia się, co to takiego jest street workout i ściśle z min związana kalistenika. To trening siłowo-wytrzymałościowy opierający się na ćwiczeniach z własną masą ciała (pompki, brzuszki, skakanie, bieganie, podciąganie, stanie na rękach), może być wykonywany zarówno w warunkach domowych, jak i na placach Street Workout. Rozwija siłę, zwinność, wytrzymałość, dynamikę i koordynację ruchową.
Słowo kalistenika wywodzi się z języka greckiego, od słów kallo oraz sthenos, czyli piękno i siła. Jej początki sięgają już starożytności, gdzie była wykorzystywana przez Greków i Rzymian jako forma ćwiczeń fizycznych, która poprawiać miała zwinność, gibkość, wygląd, siłę. Miała również pozytywny wpływ na układ krwionośny człowieka.
Młodzieżowa Rada Miejska w Łobzie na organizację zawodów pozyskała grant w wysokości 3.000 zł w ramach drugiej edycji Programu Społecznik 2018. Kilka groszy dorzucił też burmistrz Łobza, a opiekę nad realizacją projektu sprawuje fundacja Pasja z Tarnowa.
Zapraszamy mieszkańców Łobza oraz wszystkich miłośników aktywnego stylu życia i sportu na I Łobeskie Zawody Street Workout połączone z uroczystym otwarciem nowo powstałej architektury Street Workout Parku. Piątek, 7 września, godzina 16:00, stadion miejski w Łobzie.
Słowo kalistenika wywodzi się z języka greckiego, od słów kallo oraz sthenos, czyli piękno i siła. Jej początki sięgają już starożytności, gdzie była wykorzystywana przez Greków i Rzymian jako forma ćwiczeń fizycznych, która poprawiać miała zwinność, gibkość, wygląd, siłę. Miała również pozytywny wpływ na układ krwionośny człowieka.
Młodzieżowa Rada Miejska w Łobzie na organizację zawodów pozyskała grant w wysokości 3.000 zł w ramach drugiej edycji Programu Społecznik 2018. Kilka groszy dorzucił też burmistrz Łobza, a opiekę nad realizacją projektu sprawuje fundacja Pasja z Tarnowa.
Zapraszamy mieszkańców Łobza oraz wszystkich miłośników aktywnego stylu życia i sportu na I Łobeskie Zawody Street Workout połączone z uroczystym otwarciem nowo powstałej architektury Street Workout Parku. Piątek, 7 września, godzina 16:00, stadion miejski w Łobzie.
Szczegóły dla zawodników:
- Zapisy od godz. 15:00 (na miejscu wydarzenia)
- Maksymalna liczba zawodników : 30
- Konkurencje : Podciąganie , Dipy , Pompki
- Nagrody rzeczowe o łącznej wartości 1000 zł !
- Wstęp wolny !
- Sędzia: Stanisław Januszewski - Calisthenics Athlete & Personal Trainer
*Organizator zapewnia napoje oraz drobny poczęstunek dla zawodników
Atrakcje :
- Pokaz umiejętności gościa specjalnego - Stanisław Januszewski - Calisthenics Athlete & Personal Trainer
- Wspólny trening pokazowy (przed rozdaniem nagród)
- Muzyka na żywo - zespół Voice of Silence
Plan wydarzenia:
16:00 - Oficjalne Otwarcie Street Workout Parku w Łobzie
16:15 - Pokaz umiejętności gościa specjalnego - Stanisław Januszewski - Calisthenics Athlete & Personal Trainer
16:30 - Zawody
19:00 - Wspólny trening
20:00 - Ogłoszenie wyników
